Архив рубрики: Диета

Рецепты из тыквы для быстрого похудения

Каждая из нас хотела бы найти для себя продукт, который был бы не только вкусным и полезным, но и боролся бы с лишними килограммами, помогая без усилий похудеть. Таким продуктом может стать обыкновенная тыква. Польза тыквы для похудения Похудательный эффект тыквы основан исключительно на ее низкой калорийности, всего 25 килокалорий на 100 г продукта. Она… Читать далее »

Салаты с красной фасолью: рецепты

Может, вы удивитесь, но существует около150 видов фасоли! В данной статье речь пойдет о салатах с красной фасолью, рецептов которых просты в приготовлении, но удивительны на вкус. Ведь фасоль — не только чрезвычайно полезный продукт, но довольно сытный и легко сочетаемый с большим количеством овощей, сортами мяса и многими другими ингредиентами. Для этого салата мы… Читать далее »